尝试新鲜刺激的事物总是令人兴奋……尤其是当它带点“危险感”的时候。
有些人喜欢开快车，有些人跳伞，还有些人玩火辣又带点小变态的性爱游戏。
人类有一种冲动，总想突破身体、技能与感官的极限，看看自己究竟能走多远。对很多人来说，性也是一种探索自我的方式。而这正是BDSM出现的意义所在——一种更深层次、更强烈地探索身体与感受的途径。
在床上尝试新事物总是令人兴奋，无论是新的玩具、新的体位还是全新的感官体验。而BDSM的本质，就是围绕“感官”展开的。实际上，初学者常常会被那些前所未有的感觉震撼到喘不过气。但等到这些感觉的尘埃落定后，很多人才意识到：BDSM远不止是性，它能通过疼痛的游戏让我们更了解自己——了解我们的恐惧、我们的身体极限，甚至是心理底线。
是不是有点好奇？确实值得一探究竟。但在你跃入这个新世界前，有几件事你必须了解清楚。
信任，是第一步
做任何带点“危险”的事，都需要信任。当你从飞机上跳下时，你必须相信降落伞会打开；当你开始涉及束缚、惩罚和疼痛的性游戏时，你同样需要相信你的伴侣。没有信任，你不是在探索极限，而是在受苦——这两者完全不是一回事。
不管你和对方认识五分钟还是五年，你都必须确保自己愿意把身心交到对方手中。在BDSM中，你是把身体和心理都交给他人，而那个人必须能够同时照顾好这两者。
如果你是和长期伴侣一起开始探索BDSM的，那你们之间可能已经有了基本的信任。但如果你是在网上找新玩伴，那就要格外小心。毕竟，大多数情况下，我们不能轻易信任陌生人。
一旦你确认对方值得信赖，接下来就要为“场景”创造一个安全空间。这里不仅仅是指卧室或游戏室，更重要的是心理上的空间——你能感到安心、自由去探索自己的极限。最常见的安全机制就是设定安全词。讨论信任和安全词，也能促成更坦率直接的性沟通。而这样的沟通，本身就会拉近彼此关系——甚至还没拿出皮鞭和拍子呢，你们的亲密度就已经提升了。
人人都有界限
每个人都有让自己觉得安全、舒适的“界限”，这是生活中方方面面的基本常识。在BDSM中更是如此。当你开始探索BDSM时，你会经常听到两个词：“软界限”（soft limits）和“硬界限”（hard limits）。这些身体与心理的界限，是你选择在其中“玩耍”的边界。它们的存在，是为了确保所有人都能在舒服、安全的范围内享受那些新鲜、刺激的感官体验。
- 硬界限 是绝对不能接受的内容。通常和个人的价值观、道德底线或生理反应有关。像“不能接受游戏中涉及排泄物”是常见的硬界限，但每个人的硬界限都不同。你在任何场景开始前，必须先明确地讲清楚这些内容。
- 软界限 则比较有弹性。可能是你“有点怕”、但愿意在对的时机、对的对象引导下去尝试的东西。比如某种疼痛或羞辱玩法，就是很多人会约定为软界限的内容。软界限的探索，常被称作“边缘游戏”（edgeplay）。
无论你设定了什么界限，它们都应该遵守一条核心原则：“安全、理智、自愿”（也就是大家常说的SSC——Safe, Sane, Consensual）。具体怎么理解这三点，可以由你和伴侣一起讨论决定。一个负责任的Dom，一定会尊重你的硬界限，并与你共同探索你的软界限。
这是一次“自我挑战”
BDSM的意义，其实就是在安全前提下突破舒适圈。想想看，如果我们永远都只做自己习惯的事，生活不就无聊透顶了吗？你有没有什么事曾经很害怕，但鼓起勇气去尝试，最后居然喜欢上了？无论是生活还是性爱，这种转变其实很常见。
所以，界限是会变的。尤其是软界限——会随着时间、经验、对象而改变。探索自己，就意味着要去找到你的边界，然后勇敢地“碰一碰”。
比如你把“呼吸控制”列为软界限，那你可以从轻微的窒息感（比如Dom在游戏中用手短时间捂住你的口鼻）开始尝试。这样的试探可以应用在任何你的边界上。
那么，如何在这些“吓人”的尝试中保证安全呢？还是回到那个老话题：信任。值得信任的伴侣会确认你的状态，关注你的身体语言，看有没有太过头。
随着你对软界限的探索越来越深入，你会逐渐更了解自己的身体和内心。而床上的勇气，常常会变成床下的力量。对很多人来说，BDSM本身是有点吓人的——所以，如果你能在性爱中挑战自己，那在生活中，你也能做到！
终极目的：快乐
还记得我们说过，有些人跳伞或飙车是为了那种“快感”吗？所以他们的终极目的就是快乐！
是的，不管你怎么玩BDSM，不管你探索了多深的边界，请记得这一点：一定要快乐！如果你发现BDSM带给你的已经不再是快乐，那说明你走错了方向。