虽然电刺激在性活动项目中似乎是男性占主导地位，但女性也可以同样享受这种乐趣。个人认为，女性尝试电刺激比男性更容易。问题通常在于男性如何让他们的伴侣尝试这些独特的性玩具。
最重要的是沟通。如果你不与伴侣谈论他们的性唤起因素、讨厌的事物，甚至是他们以前使用过的性玩具，那么你在卧室里引入电刺激性爱时可能会遇到一些问题。在送她性爱电刺激器作为礼物之前，你需要了解她的性经历。
- 她有怎样的性经验？她是否非常舒适地接受自己的性欲并享受在卧室中添加性玩具？
- 电刺激性爱是有趣的。它可以带来极大的享受，但如果她从未使用过性玩具，这可能不是开始的好地方，尤其是如果她对在卧室中使用性玩具不完全舒适的话。
- 另一个需要记住的是你伴侣的健康问题。有些身体问题可能会阻碍在卧室中添加电刺激性爱。你需要了解何时不应使用这些电刺激性爱产品。
- 她是否曾经对电有过负面的经历？例如某人曾经遭受过严重的触电事故，她们可能因此无法接受电可以用于性快感的概念。大脑是人类最大的性敏感区，也可能是我们享受某些活动的最大障碍。
考虑完上述因素，以下是一些将电刺激引入卧室游戏的方法：
- 观看网络上电刺激性爱的视频，特别是女性单独使用这类产品的视频。让你的女性伴侣对电刺激性爱是什么获得直观的认识。
- 也许你已经为自己购买了一些电刺激玩具。向她展示你的玩具，解释它们的工作原理，为她演示如何使用，或者让她为你操控。
- 向她展示电刺激产品网站和产品介绍。
- 如果你当地有BDSM社区，有时会有电刺激的课程或演示。
在选给她尝试的女性电极时，确保她参与这个过程。她的意见很重要。
如果她表达了探索这种性刺激的好奇心，那么有趣的部分可能很快就会到来！
第一次电刺激体验
当你考虑第一套电刺激玩具时，首先要包括性爱电刺激控制盒（这个是当然，否则就无法进行性爱电刺激），同时可以选择阴道塞电极、肛塞电极（如果她喜欢肛门游戏）或者导电橡胶管电极。这些电极都相对容易使用，非常适合第一次电刺激体验的人。我建议从阴道塞开始。
为什么从阴道塞开始？
阴道塞也就是我们称之为“阴栓”电极的产品。它是阴茎形状的，导电表面从基部延伸到顶部，使用时感觉像阴茎或假阳具在阴道抽插。很多女性都有使用假阳具玩具的经验，因此使用这种电极感觉电流在私处的体验会更少陌生感。
内部阴道电极的独特之处在于你使用的是低频电流，它以传统的阴道插入式性爱、振动器或假阳具无法比拟的方式，到达阴道壁的深层，刺激神经和肌肉组织。它产生了一种推拉的感觉，不仅模拟这些方法的进出感，还通过会阴和肛门刺激阴蒂神经束。基本上，它使整个生殖器区域的肌肉收缩和释放，并感到酥麻。
阴道电极还可以通过带子固定在适当位置，让双手可以做其他事情，比如触摸自己或伴侣，或者调节控制盒的设置以找到适合自己的模式。
人们开玩笑地称阴道塞为“傻瓜式”电极。你只要插入塞子，绑上带子固定，连接导线到控制盒，然后乐趣就会开始！它也可以成为性爱的热身方法，满足性欲比你更强的情人，或者在伴侣不在时自娱自乐的方法。对于那些需要它的人，还可以加入阴蒂刺激！
一个额外的建议是让她首先自己操控。这样她可以控制自己的感觉，然后再教你她喜欢和不喜欢什么。
使用阴道塞时需要注意的是，如果你没有用带子固定，或至少用手使它保持在阴道内，它可能在使用中滑落出来。另外，你不能在使用中推拉它。它可不是一个普通的假阳具或振动器。在电极出来的过程中，电极和皮肤的接触面积减小，电流密度就会迅速上升，她脆弱的器官就会受到电击感，那可不是一种好的感觉，甚至会毁掉她的体验。
希望你们可以开始愉快的电刺激性爱探索之旅。